بیایید با پدران و مادران سالمند خود با مهربانی و صبوری سخن بگوییم 

آدرس :

تهران / خیابان آزادی - مابین رودکی و نواب / سیناسنتر / طبقه ۹ /واحد ۹۰۶

تشخیص آلزایمر

۱۰ نشانه اصلی تشخیص آلزایمر

تشخیص آلزایمر چگونه امکان می یابد؟ آلزایمر چه نوع بیماری می باشد و چگونه می توان آن را تشخیص داد؟   آیا نشانه هایی که افراد بتوانند با مشاهده آن ها علایم آلزایمر را تشخیص دهند وجود دارد و یا نه؟ اگر شما به عنوان مراقب سالمند در حال پرستاری از سالمند مبتلا به آلزایمر هستید لازم است که چه چیزهایی را در خصوص پرستار سالمند آلزایمر بدانید؟ در این میان ممکن است سالمند دچار چه نوع تغییرات جسمی و ذهنی باشد؟

آلزایمر به عنوان یک بیماری مغزی تعریف شده است که باعث کاهش حافظه فعال، تفکر و مهارت استدلال می گردد. علائم آلزایمر یا دیگر انواع دمانس شامل افت در عملکرد حافظه است که باعث اختلال در زندگی روزمره سالمند می گردد  در این مقاله سعی شده است که به  ۱۰ علائم هشدار دهنده آلزایمر که توسط انجمن انجمن آمریکا آورده شده است اشاره گردد. به شما توصیه می گردد  اگر هر یک از این علائم را در خود یا یکی از عزیزان خود متوجه شوید، هر چه سریع تر با پزشک متخصص طب سالمندان تماس بگیرید و مشورت نمایید.

تشخیص آلزایمر

 

آیا این علایم نشانه های بیماری آلزایمر است؟ ۱۰ نشانه ی اصلی تشخیص آلزایمر

۱. تشخیص آلزایمر:  از دست دادن حافظه که زندگی روزمره را مختل می کند

یکی از رایج ترین علائم آلزایمر، از دست دادن حافظه است، به خصوص فراموش کردن اطلاعات که در روزهای اخیر اتفاق افتاده است. یعنی به زبان ساده تر حافظه فعال و یا این از دست دادن حافظه می تواند شامل فراموش کردن تاریخ های مهم یا حوادث تاثیرگذار باشد. این افراد که در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند عموما یک نوع سوال ها را بارها و بارها از نزدیکان خود می پرسند . و یا با وجود توضیح اعضای خانواده هم چنان این اطلاعات را نمی توانند در ذهن خود نگه دارند. به همین دلیل ممکن است که با مشکلات جدی مواجه باشند.

تشخیص آلزایمر

۲.تشخیص آلزایمر:داشتن چالش در برنامه ریزی یا حل مشکلات

برخی از افراد ممکن است تغییراتی را در توانایی های خود در مورد توسعه و یا پیگیری یک طرح یا کار به خصوص زمانی که این طرح شامل کار با اعداد می باشد؛ داشته باشند. آن ها ممکن است حتی با دستورالعمل های آشنا یا پیگیری صورتحساب های ماهانه هم که قبلا می توانستند به راحتی از پس آن بربیایند؛ مشکل داشته باشند. به عنوان پرستار سالمند در منزل ممکن است متوجه شوید که افراد سالمند دچار دشواری در تمرکز هستند و کارهای بیشتری را که قبلا به راحتی و بدون کمک و زحمت می توانستند انجام دهند؛ دیگر در این برهه از زمان قادر به انجام آن نیستند

۳.تشخیص آلزایمر: دشواری در تکمیل کارهای آشنا در خانه، محل کار و یا در اوقات فراغت

افراد مبتلا به آلزایمر و دیگر انواع بیماری هایی که سبب از دست دادن حافظه می گردد اغلب به سختی می توانند کارهای روزمره روزانه مربوط به خود را انجام دهند. گاهی اوقات ممکن است افراد در رانندگی به مکان آشنا، مدیریت بودجه در محل کار و یا به یاد آوردن قوانین بازی مورد علاقه، مشکل داشته باشند.

 

۴. تشخیص آلزایمر:اشتباه در زمان یا مکان

ممکن است مشاهده کنید که فرد مبتلا به آلزایمر اغلب درک درستی از تاریخ، فصول و گذر زمان ندارد این درحالی است که قبل از آغاز بیماری هیچ گونه مشکلی در این زمینه نداشته است. آن ها ممکن است دچار مشکل در ادراک باشند. البته در ابتدای شروع بیماری این موارد ممکن است که در تمام اوقات رخ ندهد بلکه در برخی از زمان ها و مکان ها و به صورت گذری اتفاق بیفتد. یعنی این که گاهی اوقات مشاهده می کنید سالمندان فراموش می کنند که کجا هستند و یا چگونه آن ها از آن مکان سردرآورده اند؟

تشخیص آلزایمر

۵.تشخیص آلزایمر:مشکل در درک تصاویر بصری و روابط فضایی

شاید این سوال برایتان پیش بیاید که آیا برای برخی از افراد، داشتن مشکلات بینایی می تواند علایم پیش بینی کننده شروع بیماری آلزایمر باشد یا نه؟ جواب این سوال مثبت است. در این میان سالمند شما ممکن است دچار مشکل در خواندن، تشخیص فاصله و تشخیص رنگ و یا … باشد. مثلا در مشکل در ادراک داشتن اگر بخواهیم مثال بزنیم آن ها ممکن است یک چیز و یا حتی تصویر خود را در آینه ببینند و فکر کنند که فرد دیگری در اتاق آن ها حضور دارد. آن ها نمی توانند متوجه شوند که فرد در آینه تصویر خود آن هاست.

۶.تشخیص آلزایمر:مشکلات داشتن در استفاده از کلمات در هنگام صحبت کردن یا نوشتن

افرادی که مبتلا به آلزایمر هستند ممکن است در پیوستن به یک مکالمه مشکل داشته باشند. آن ها ممکن است در وسط  صحبت خود با دوستان و آشنایان دچار مشکل گردند و صحبت خود را بدون مقدمه متوقف نمایند و یا این که اگر هم بخواهند به صحبت خود ادامه دهند ندانند که چگونه باید این کار را انجام دهند. یا به طور مثال ممکن است که یک جمله را بارها و بارها تکرار کنند. از دست دادن حافظه بیشتر مواقع  واژگان و کلمات را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. فرد ممکن است مشکلاتی در پیدا کردن کلمه مناسب داشته باشد یا چیزهای نامفهوم را به چیزهای مفهوم دار ربط دهد. یا به اصطلاح خودمان دایم عنوان کند که کلمات و واژه ها در نوک زبانش هستند.

تشخیص آلزایمر
Senior man looking after sick wife

۷.تشخیص آلزایمر:گم کردن اشیاء و وسایل شخصی

فرد مبتلا به بیماری آلزایمر ممکن است چیزهایی را در مکان های غیرمعمول قرار دهد. آن ها ممکن است همه چیز را گم کنند و یا در جایی قایم کنند در حالی قادر نباشند دوباره آن ها را پیدا کنند. گاهی اوقات آن ها ممکن است دیگران را متهم کنند که وسایل آن ها را به سرقت برده اند. البته ممکن است گم کردن اشیاء در ابتدا گاهی اوقات رخ دهد این در حالی است که اگر به عنوان مراقب سالمند آلزایمر مشغول به کار هستید می توانید تشدید را با توجه به گذشت زمان احساس نمایید.

۸.تشخیص آلزایمر:از دست دادن و یا کاهش قدرت قضاوت و تصمیم گیری

افراد مبتلا به آلزایمر ممکن است دچار ضعف در تصمیم گیری باشند و یا حتی توانایی تصمیم گیری را در مورد موضوعات مختلف نداشته باشند. به عنوان مثال، زمانی که در حال خرید و فروش روزانه از یک مغازه هستند نتوانند به درستی مبلغ را محاسبه نمایند و به فروشنده مبلغ کمتر یا بیشتری را بدهند.   آن ها ممکن است توجه کمتری را در زمینه قضاوت و تصمیم گیری داشته باشند. در ابتدای شروع آلزایمر این اتفاق ممکن است که گه گداری پیش بیاید این در حالی است که با مرور زمان بیشتر می شود.

تشخیص آلزایمر

۹.تشخیص آلزایمر:خروج از کار یا فعالیت های اجتماعی

فرد مبتلا به آلزایمر ممکن است خود را از سرگرمی ها، فعالیت های اجتماعی، پروژه های کار یا ورزش کنار بکشد. آن ها ممکن است در ایجاد روابط اجتماعی و یا ادامه همکاری با گروه های اجتماعی مشکل داشته باشند. این امر باعث می شود که سرگرمی؛ علایق و فعالیت های اجتماعی خود را ترک نمایند. بیشتر این اجتناب ها ممکن است به دلیل تغییرات حافظه؛ توانایی و … که کمک کم دارند به آن دچار می شوند باشد.

۱۰.تشخیص آلزایمر:تغییرات خلقی و شخصیتی

خلق و خوی افراد مبتلا به آلزایمر می تواند تغییر کند. آن ها می توانند دچار اشتباهات متعدد گردند، به راحتی نسبت به سایر افراد مشکوک شوند. افسرده گردند و یا دچار ترس و یا اضطراب های بی مورد شوند. آن ها ممکن است به آسانی در زمانی که با سایر افراد در خانه، در محل کار، یا در کنار دوستان در مکان هایی که خارج از خانه خود هستند احساس ناراحتی نمایند.
به یاد داشته باشید که این افراد ممکن است یک یا چند علامت را در سطوح مختلف تجربه کنند. اگر  شما هر کدام از آن ها را متوجه شدید هر چه سریع تر می بایستی با روانشناس سالمند یا متخصص طب سالمندان تماس بگیرید.

موسسه پرستاری

چه نکات مراقبتی باید برای سلامت سالمندان در نظر گرفته شود؟(قسمت اول)

تعداد افراد بالای ۶۵ سال در جهان به سرعت در حال افزایش است. در سال های اخیر، توسعه پزشکی، بهبود زندگی فردی و زندگی اجتماعی؛ گسترش فاکتورهای بهداشتی؛ سبب شده است که طول عمر  افراد افزایش پیدا کند و به راحتی شاهد افرادی باشیم که به سنین سالمندی پا می گذارند. و این خود سبب شده است که توجه به بهداشت سالمندان خود اهمیت بسزایی را در خود داشته باشد.در کشور ما درصد سالخوردگان در کل جامعه بر اساس آمار بهزیستی تقریبا ۴٫۵٪ است، در حالی که در سال ۲۰۳۰ انتظار می رود که به بالای  ۶٪ برسد. به مانند دوران کودکی ؛ نوجوانی و بزرگسالی؛ سالمندی نیز یک مرحله از زندگی بشر می باشد.

سلامت سالمندان: سالخوردگی به چند دسته تقسیم می شود؟

سالخوردگی را می توان به  سه دسته تقسیم کرد:

  1. سالمندان جوان (۶۵ تا ۷۴ سال)
  2. میانسال (۷۵-۸۴)
  3. سالمندان سن بالا (۸۵ سال و بالاتر)

پیری: اگر بخواهیم پیری و یا سالمندی را توصیف کنیم می توانیم آن را  تغییرات فیزیولوژیکی و جسمی دیده شده در فرد که در نتیجه تغییر و گذشت زمان ایجاد می گردد؛ بنامیم. لازم به ذکر است که بدانید سالخوردگی خیلی زودتر از آن چه که شما تصور می کنید آغاز می گردد. در سن ۱۷-۱۸ سال.  در واقع از سن ۳۵-۴۰ سالگی، مرگ و میر در  یک سری از گروه های سلولی که در بدن هستند شروع می شود. با گذشت زمان، و رسیدن به سن میانسالی این سلول ها در انجام وظایف خود با مشکلاتی روبه رو می گردند و دیگر نمی توانند مثل گذشته کارایی خود را حفظ کنند. با رسیدن به حدود ۸۰ سالگی بیشتر این سلول ها دیگر قادر به ادامه حیات نیستند و به همین دلیل است که مرگ رخ می دهد.

 

سلامت سالمندان: چه تغییراتی در بدن سالمندان به وجود می آید؟

تغییراتی که در فعالیت های بدنی رخ می دهد ناشی از پیری می باشد. به طور کلی، شما می توانید کاهش در بافت عضلات را به راحتی مشاهده کنید در زنان به خصوص پس از یائسگی، کاهش شدید مقدار تراکم استخوان برا که به مشکلات عدیده ای منجر می شود را می توانید مشاهده نمایید. بسته به این نقص ها  شما ممکن است  بسیاری از مشکلات را شاهد باشید به مانند: کوتاه شدن قد، انحراف مهره ها کمر و حتی در برخی موارد شکستگی ها می تواند وجود داشته باشد. که البته باعث به وجود آمدن مشکلاتی در سلامت سالمندان می گردد.

تغییرات روحی و روانی را نیز می توانید در سنین سالخوردگی مشاهده نمایید. از جمله: فراموشی؛ مشکلات در حافظه کوتاه مدت؛ خلاقیت؛ کند شدن تحلیل و … که با افزایش سن به مراتب بیشتر می شود. البته که در این میان کاهش توانایی یادگیری ممکن است با کاهش حرکت همراه باشد. اطلاعات و خاطراتی که قبلا به دست آمده هستند باقی می مانند و اطلاعات جدید به سرعت فراموش می شوند. که در واقع این مواردمی تواند سلامت سالمندان از بعد روانشناختی را تهدید کند.

سلامت سالمندان

سلامت سالمندان: بیماری های دوران سالمندی

دمانس یا زوال عقل

دمانس و یا زوال عقل یک اختلال است که معمولا در سالمندان دیده می شود. اگر چه سالمند و یا پرستار سالمند نسبت به این بیماری آگاه هستند،  و می توانند شاهد کاهش حافظه و برخی توانایی های ذهنی باشند. شخص شروع به از دست دادن علاقه به کسانی که در اطراف او هستند می کند. نسبت به مراقب سالمند بی اعتنا می شود یادگیری اطلاعات جدید و یادآوری آنها، پیدا کردن کلمات مناسب در طول مکالمه، کاهش سرعت برای حل مشکلات زندگی روزمره می تواند در طول زمان آشکار گردد. کاهش حافظه عمدتا خود را در ناتوانی در یادآوری شماره تلفن، نام، رویدادهای روزانه و … می تواند نشان دهد. به راحتی افکارش پراکنده می شود ارتباط با محیط زیست و محیط اجتماعی و اطرافیانش شروع به محدود شدن می کند. همان طور که نارسایی اجتماعی واضح تر می شود، تنهایی عمیق تر می شود. سالمند تبدیل به فرد بی قرار و غمگین می شود.  همه این عوامل می توانند او را  بیشتر شکننده، عصبانی یا شکاک کنند. با گذشت زمان، خاطرات گذشته نیز که کمتر آسیب دیده بود ممکن است شروع به پاک شدن کنند.

سلامت سالمندان

آلزایمر

بیماری آلزایمر یک بیماری پیشرفته مغزی است که با پیری همراه است و منجر به اختلالات روحی و رفتاری مختلف، به ویژه فراموشی می شود. حدود یک نفر در هر ۱۰ نفر بالای ۶۵ سال؛ و اگر بیش از ۸۵ سال سن داشته باشد، در حدود یک تا دو نفر دیده می شود. آلزایمر نیز می تواند با مشکلا عدیده ای در تفکر؛ حافظه و عملکردهای جسمی همراه باشد. به همین دلیل فردی را که به عنوان پرستار سالمند آلزایمر انتخاب می کنید می بایستی فردی متبحر و با تجربه باشد.

سالمندان؛ بیماری های مزمن دیگری را نیز می توانند داشته باشند به مانند فشار خون، آترواسکلروز، دیابت که منجر به کاهش فعالیت های ذهنی می شود.

افسردگی

اافسردگی به طور قطعی سبب می شود که بر عملکرد ذهنی فرد تاثیر منفی داشته باشد. به خصوص در افرادی که فعالیت بدنی کمتری دارند، به زندگی اجتماعی وارد نمی شوند، مصرف سیگار و مصرف الکل دارند که باعث کاهش فعالیت های ذهنی در سالخوردگان می شود. بسیاری از این علایم افسردگی زمانی شدت پیدا می کنند که سالمندان دوستان نزدیک خود را از دست می دهند و همچنین زمانی که سلامت جسمی آنها رو به افت می رود. سالمند گوشه گیرتر می شود. و به همین دلیل است که توجه به سلامت سالمندان از بعد جسمی و روانی اهمیت بسزایی پیدا می کند.

در مواجهه با تغییرات ذهنی همزمان با افزایش سن، ممکن است در شخصیت فرد نیز تغییراتی به وقوع بپیوندد. ممکن است در سازگاری با شرایط جدید و پذیرش ایده های جدید سالمندان با دشوای هایی مواجه باشند. آنها کمتر با محیط اجتماعی روبرو می شوند، بیشتر از حد ممکن به بدن و خودشان توجه نشان می دهند و نمی توانند در روابط عمیق تر وارد شوند و این در حالی است که با توجه به داشتن سالیان زیاد تجربه سالمندان به راحتی می توانند از اندوخته های خود ایده های جدیدی را به وجود آورند.

سلامت سالمندان

اضطراب

اضطراب را هم می توانید در سنین بالا ببینید. که می تواند به دلایل فیزیولوژیکی و یا روانی باشد. با افزایش سن و به وجود آمدن مشکلات عدیده ی جسمی برای سالمندان؛ انها ممکن است که ناتوانایی های جسمی مختلفی را تجربه کنند. به همین دلیل ممکن است که آنها منزوی گردند و به زندگی منزوی و محدود روی آورند. زیرا که سالمندان فکر می کنند که می بایستی یک نفر به کمک آنها بیاید چون که ممکن است در انجام نظافت شخصی نیز با مشکلاتی مواجه باشند. این اضطراب ها  که زندگی روزمره ی سالمند را تحت تأثیر قرار می دهند، کیفیت زندگی اش را  نیز کاهش می دهند. اگر به عنوان فرزندان یک فرد سالمند قادر به همیاری والدین خود نمی باشید به شما پیشنهاد می گردد از خدمات پرستاری موسسه پرستاری استفاده کنید. حال این تصمیم با شماست که اقدام به استخدام پرستار سالمند نمایید یا از دوستان خود کمک بگیرید.

هنگامی که یک جوان جوان است باید پیر زن را آماده کنید! تصلب شرایین خانواده، فشار خون بالا، چاقی و دیابت اگر یک فرد باید سن بسیار زودتر در یک رژیم غذایی سالم ایجاد و آن را باید در سال های آینده ادامه داد. با پیری، احساس بوی و طعم کاهش می یابد. تغییرات استخوان ها و دندان ها نیز عملکرد جویدن را مختل می کند. به این ترتیب

پرستار سالمند

معرفی شغل پرستار سالمند

شغل پرستار سالمند چیست؟

با شغل پرستار سالمند تا چه اندازه آشنایی دارید؟ آیا تا به حال نظاره گر سالمندانی بوده اید که با پرستار خود زندگی می کنند؟ در بسیاری از موارد شما شاهد پرستار سالمند می باشید که دلایل زیادی را می توان برای استخدام پرستار سالمند توسط خانواده ها برشمرد. دلایلی مانند مشکلات جسمی مراقبین؛ عوامل محدود کننده خانوادگی؛ فضای نامناسب زندگی فرزندان که در بعضی از مواقع امکان اینکه پدر یا مادر سالمند آنها بتوانند با فرزندشان زندگی کنند وجود ندارد. در بسیاری از مواقع با اینکه برای فرزندان نیز سخت و پردرد است ولیکن به خاطر اجبار مجبور هستند به جای اینکه خود مراقب سالمند خود باشند؛ اقدام به استخدام پرستار سالمند بکنند و تنها خود اقدام به سر زدن نمایند. اگر شما به خانواده هایی که سالمند دارند نگاهی بیندازید متوجه خواهید شد که بسیاری از خانواده ها دانش و اطلاعات کافی در خصوص مراقبت از سالمند خود را ندارند. و با توجه به اینکه فرد سالمند مشکلات عدیده ی جسمی و روانی را تجربه می کند و با بیماری های متنوعی در حال مجادله می باشد. بسیاری از خانواده ها اطلاعات کافی در خصوص چگونگی برخورد با این موارد را ندارند. در خیلی از خانواده ها این عدم دانش کافی سبب بسیاری از مشکلات بین خانواده ها و سالمند می شود که سبب می شود سالمند کم کم از خانواده طرد گردد. در این میان استخدام پرستار سالمند حرفه ای و زبده می تواند به خانواده ها در خصوص نگهداری از سالمند و مراقبت از سالمند کمک کند. پرستار سالمند کسی است که در خصوص پرستاری از سالمند دانش کافی را داشته و همچنین تجربیات لازم را در این خصوص کسب کرده باشد. فردی که شغل پرستار سالمند را بر عهده می گیرد عموما به علت اینکه شغل دیگری را پیدا نکرده است و از سر ناچاری شغل مراقب سالمند را برای خود انتخاب کرده است نباید اقدام به نگهداری و پرستاری از سالمند نماید. زیرا که در بسیاری از مواقع پرستار سالمند بودن با صبر؛ شکیبایی؛ علاقه و همدلی گره خورده است.

به دنبل صنعتی شدن جوامع  شغل پرستار کودک جهت کمک به خانواده هایی که خود به تنهایی قادر به نگهداری و پرستاری از سالمند نبوده اند به وجود آمده است.

 

 

 

شغل پرستار سالمند: انواع پرستار سالمند

  • پرستار سالمند سالم: پرستار سالمند سالم کسی است که نگهداری و مراقبت از سالمندی را بر عهده دارد که سالمند می تواند کارهای شخصی و روزمره خود را شخصا به انجام برساند. مثلا کارهایی مثل رفتن به دستشویی؛ گرفتن طهارت؛ حمام کردن. ولیکن سالمند در امور روزانه دیگر به مانند انجام کارهای منزل نیاز به همیاری و کمک دارد. پرستار سالمند سالم باید فردی با حوصله و موقر باشد. بتواند سالمند را درک کند. و همچنین بتواند همدم و همراه سالمند باشد. یعنی به اختصار دوست او باشد. به همین جهت بر اساس تجربیات موسسه پرستاری ما در خصوص اعزام پرستار سالمند به شما پیشنهاد می شود که اگر اقدام به استخدام پرستار سالمند می نمایید فردی را انتخاب کنید که از نظر شخصیتی و فرهنگی تشابهات یکسانی با سالمند داشته باشند. مثلا اگر سالمند شما فردی مذهبی است. شخصی را باید به عنوان پرستار سالمند انتخاب کنید که وی نیز مذهبی باشد.
  • پرستار سالمند آلزایمر:مراقبت و پرستاری از سالمند مبتلا به آلزایمر کار راحتی نیست و کسی که در این میان دانش و تجربه کافی در خصوص کار با سالمندان با بیماری آلزایمر را نداشته باشد به راحتی نمی تواند از عهده این کار بر بیاید. زیرا که رفتارهای سالمند آلزایمری به همین راحتی قابل پیش بینی نمی باشد. متاسفانه زمان هایی پیش می آید که با وجود اینکه دردناک است ولی خانواده ها نمی توانند عهده دار نگهداری و پرستاری از سالمند آلزایمر خود باشند. در این مواقع بهترین راهکار به خانواده ها استخدام پرستار سالمندی می باشد که در زمینه پرستاری از سالمند مبتلا به آلزایمر متبحر باشد.
  • پرستار سالمند پارکینسون: احتمال به یقین شما شاهد سالمندانی بوده اید که به درستی و بدون کمک قادر به حرکت نمی باشند. در این میان سالمندی که مبتلا به بیماری پارکینسون شده است ممکن است که توان حرکتی بعضی از اعضای بدن خود را از دست داده باشد و یا کل اعضای بدن را بیماری پارکینسون درگیر کرده باشد. اگر شما و یا خانواده شما به تنهایی قادر به پرستاری از سالمند مبتلا به پارکینسون خود نیستید بهترین راهکار برای شما استخدام پرستار سالمند می باشد. در این میان پرستار سالمندی که شما استخدام می کنید باید از نظر جثه و توانایی بدنی شخصی باشد که بتواند از پس وزن و قد سالمند شما برآید. یعنی قد و وزن پرستار سالمند شما باید با قد و وزن پرستار شما همخوان باشد. علایم بیماری پارکینسون روز به روز تغییر پیدا می کند و در این میان سالمند شما ممکن است هر روز بیشتر از دیروز به کمک و حمایت پرستار سالمند احتیاج پیدا کند. پرستار شما باید دایما در خصوص پرستاری از بیمارتان مطالعه کند تا بتواند علایم به وجود آمده از بیماری را مدیریت کند.
  • پرستار سالمند پوشکی : پرستار سالمند پوشکی کسی است که قادر باشد از عهده نظافت شخصی سالمند پوشکی بر بیاید. سالمند پوشکی به کسی اطلاق می شود که خود نه به تنهایی و نه با کمک توان رفتن به دستشویی را ندارد. در این میان سالمند پوشکی می تواند هوشیار؛ نیمه هوشیار باشد. برخی از سالمندان به دلیل اعمال جراحی قادر به نگهداری ادرار و یا مدفوع خود نیستند و به همین دلیل خانواده ها و خود سالمند ترجیح می دهند که از پوشک استفاده کنند. پوشک کردن سالمند با پوشک کردن کودک متفاوت است. یعنی نوع کاری که پرستار کودک انجام می دهد با نوع کار پرستار سالمند متفاوت است. پرستار سالمند پوشکی باید راهکارهای مناسب جابه جایی سالمند جهت استفاده از پوشک را بلد باشد و در این میان وزن سالمند نکته مهمی است. پرستار سالمند پوشکی باید کسی باشد که از پوشک کردن و تمیز کردن یک بزرگسال پوشکی چندشش نشود. و بتواند با ملایمت و مهربانی به صورتی که سالمند خجالت زده نشود؛ این کار را انجام دهد.
  • پرستار سالمند لگنی: پرستار سالمند لگنی باید برای اجابت مزاج سالمند از لگن استفاده کند. سالمند لگنی فردی است که به مانند سالمند پوشکی از عهده اجابت مزاج به تنهایی برنمی آید و در زمینه اجابت مزاج نیاز به کمک دارند. پرستار سالمد لگنی باید بتواند از عهده بلند کردن سالمند لگنی برآید به طوری که سبب نشود فرد آزرده شود.
  • پرستار سالمند واکری: سالمند واکری کسی است که به تنهایی و بدون کمک قادر به راه رفتن و حرکت کردن نمی باشد. ولیکن قادر به حرکت با واکر هستند. در سالمندان ترجیح متخصصین طب سالمندان در این می باشد که حتی اگر شده به صورت محدود؛  سالمندان را به راه رفتن و حرکت کردن ترغیب نمایند. زیرا در این صورت احتمال  تحلیل عضلات کمتر می شود. ولیکن احتمال اینکه سالمند به خصوص سالمندی که دچار پوکی استخوان هستند در صورت افتادن احتمال شکستگی و ترک برداشتن استخوان هایشان وجود دارد که عموما در سنین بالاتر احتمال ترمیم وجود ندارد. بدین جهت پرستار سالمند خود را به گونه ای انتخاب کنید که بتواند از عهده کار برآید و همچنین بتواند در حین راه رفتن با واکر سالمند از پشت وی را تعقیب کند تا احتمال افتادن سالمند را به حداقل برساند.
  • و … .

پرستار سالمند

از چه طریقی می توانید وارد شغل پرستار سالمند شوید؟

جمعیت حال حاضر جهان هر روز بیشتر از دیروز در حال گام گذاشتن به دوران سالمندی می باشد. اگر در جامعه حضور داشته باشید و به اطرافیان خود نگاه کنید شاهد افزایش تعداد افرادی که قدم به دوران کهنسالی  می گذارند می شوید. این بدین معنی است که هر روز بیشتر از دیروز به کسی که شغل پرستار سالمند را انتخاب کرده است احتیاج پیدا می شود. شما اگر جزء افرادی هستید که تصمیم گرفتید شغل مراقب  سالمند را برای خود انتخاب کنید می توانید در این شغل به مراکز دولتی مانند: آسایشگاههای نگهداری سالمندان؛ مراکز بهداری و مراقبتی؛ مراکز خصوصی و … برای کار مراجعه کرده و درخواست داشته باشید. اگر می خواهید به صورت خصوصی کار مراقب سالمند را انتخاب کنید می توانند در منازل مشغول به کار باشید. شما می توانید در زمینه سالمندان تحصیل کرده باشید یا دوره های مرتبط را گذرانده باشید و یا حتی به صورت تجربی این کار را یاد گرفته باشید. آن چیزی که مسلم است هر روز نیاز به استخدام مراقب سالمند بیشتر نمود پیدا می کند. به همین دلیل نگران یافتن شغل به خصوص در شهرهای بزرگ نباشید.

پرستار سالمند

دستمزد پرستار سالمند

دستمزد پرستار سالمند به عوامل زیادی بستگی دارد. اول از همه اینکه آیا شما تصمیم به کار کردن به صورت روزانه دارید یا شبانه روزی؟ و اینکه از سالمند با کدام مشخصات می خواهید نگهداری کنید. به عنوان مثال مراقب سالمند آلزایمری بودن به مراتب سختر از پرستار سالمند سالم بودن می باشد. به همین دلیل دستمزد پرستار سالمند بیمار بیشتر از دستمزد مراقب سالمند سالم می باشد. و یا دستمزد پرستار سالمند روزانه کمتر از دستمزد پرستار سالمند شبانه روزی می باشد. البته که به هیچ عنوان هیچ چیز قطعی و غیر قابل تغییر نمی باشد و دستمزد شما بیشتر مربوط به توافق شما با خانواده خواهد داشت. دستمزد پرستار سالمند سالم به صورت روزانه از حقوق ۱۲۰۰۰۰۰ هزار تومان شروع می شود و دستمزد سالمند سالم هم از ۱۷۰۰۰۰۰ هزار تومان شروع می شود که زمانی که سالمند بیمار یا آلزایمر داشته باشد به ۲۵۰۰۰۰۰ هزار تومان و بالاتر می رسد.

پرستار سالمند

نگاه آخر

سالمندان امروزی پدر و مادر دیروزی بودند که با جان دل فرزندان خود را بزرگ کرده اند. آنها همان افرادی هستند که شبها تا صبح ها بیدار مانده اند تا آب در دل فرزندانشان تکان نخورد. با سالمندان خود باید با عاطفه و مسامحه برخورد کنیم زیرا که آنها انتظار دارند همانند آنها صبوری به خرج دهیم. سالمندان ما نیازمند محبت و حمایت فرزندان خود هستند. این را بدانید که آنها بیشتر از آنکه به حمایت های مالی شما احتیاج داشته باشند به حمایت های عاطفی شما نیاز دارند.

 

موسسه پرستاری پاکان افق

 

بیماری آلزایمر

چگونه از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کنیم؟

چه راهکارهایی برای پیشگیری از بیماری آلزایمر وجود دارد؟ امروزه اگر نگاه ساده ای به اطرافیان خود داشته باشید می توانید تعداد زیادی از افرادی که دوره میانسالی را سپری کرده اند را ببینید که نگرانی خود را از بیماری آلزایمر به هر طریقی عنوان می کنند. می توان گفت بیماری آلزایمر هم خودش و هم نامش بلای جان سالمندان در عصر حاضر شده است. در این میان شما اگر پرستار سالمند باشید فرقی نمی کند که سالمند شما خانم باشد یا آقا. نگرانی ابتلا به بیماری آلزایمر روز به روز در حال افزایش است. آیا در این میان می توان راهکارهایی را اتخاذ کرد که بتوان از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری کرد و یا حداقل از روند پیشرفت آن کاست؟  بسیاری از متخصصان طب سالمندان بر اساس پژوهش هایی که انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که با اتخاذ راهکارهای درست و مناسب می توان از ابتلای سالمندان به بیماری آلزایمر پیشگیری کرد. یعنی بر اساس پژوهش هایی که سالمندان بالای ۶۰ سال را شامل می شود با انجام این راهکارها می توان از ابتلای ۹ نفر از ۱۰ نفر به بیماری آلزایمر پیشگیری کرد.

بیماری آلزایمر

راهکارهای پیشگیری بیماری آلزایمر: بیماری آلزایمر چیست؟

آآشما به عنوان پرستار سالمند چه اطلاعاتی در خصوص پرستار ی از سالمند مبتلا به بیماری آلزایمر دارید؟  آلزایمر ممکن است به صورت نقص های پیشرونده در حافظه ی کوتاه مدت؛ زبان پریشی؛ کنش پریشی؛ ادراک پریشی؛ قضاوت ضعیف؛ نقص در تصمیم گیری و سردرگمی خود را نشان می دهد. اولین نشانه های بیماری آلزایمرعبارتند از تحریک پذیری؛ عدم تمرکز حواس؛ و اختلالات مهم در حافظه کوتاه مدت مثل فراموش کردن غذای در حال پخت یا از بین بردن نام دیگران. سرانجام در بیماری آلزایمر افراد بیش از پیش سردرگم و گیج می شوند و ممکن است نتوانند معلومات عمومی و پایه را به یاد بیاورند(مثلا نتوانند حروف الفبا را به ترتیب بگویند).آنها شب و روز را اشتباه می گیرند و در مکان های آشنا راه خود را گم می کنند. کلا در بیماری آزایمر سالمند تحریک پذیر می شود و به دشواری می توان آنها را کنترل کرد. سرانجام در بیماری آلزایمر ممکن است شخص به قدری ضعیف شود که نتواند از رختخواب بیرون بیاید. رفتار غیر قابل پیش بینی و عجیب سالمند مبتلا به بیماری آلزایمر برای پرستار سالمند مشکلات زیادی را به وجود می آورد که اغلبشان همسران این افراد هستند که خودشان نیز از سالمندی و ضعف رنج می برند. پرستار سالمندی که با سالمد مبتلا به بیماری آلزایمر کار می کند باید بداند که پس از بروز اولین نشانه ها؛ ۸ تا ۱۰ سال طول می کشد که فرد مبتلا به بیماری آلزایمر از دنیا برود. در بسیاری از این موارد نشانه ی رایج غالب افت حافظه است و افراد مبتلا به آن هیچ یک از سایر معیارها برای بیماری آلزایمر را برآورده نمی سازد. که در این صورت از آن به عنوان یادزدودگی استفاده می شود.

چگونه از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری کنیم؟ چه عوامل خطری برای بیماری آلزایمر وجود دارد؟

ریسک فاکتورهای شناخته شده برای بیماری آلزایمر عبارتند از:

۱. سن که نشانه اصلی خطر ابتلا به این بیماری است.

۲. جنسیت (بیماری آلزایمر در زنان بیشتر از مردان است)

۳. ژنتیک (ابتلای یک عضو خانواده به این بیماری احتمال ابتلای سایر اعضای خانواده را بسیار بالا می برد.

۴. سابقه نقص های شناختی در خنواده

۵. سابقه آسیب به سر

۶. تحصیلات پایین

جالب این جاست که به. نظر می رسد بعضی فعالیت ها به طور مستقیم و غیر مستقیم از فرد در مقابل آلزایمر حفظت می کنند(حتی در آنهایی که سابقه خانوادگی نقص های شناختی دارند). این فعالیت ها عبارتند از فعالیت فیزیکی؛ سیگار کشیدن؛ مصرف مقادیر معمولی الکل؛ و رژیم های غذایی به همراه مقادیر زیادی ویتامین ب ۶ و ب ۱۲ و اسید فولیک

اما پرستار بیمار آلزایمر باید در تفاسیر این عوامل محتاط باشد.

بیمارن مبتلا به آلزایمر پیشرفته به علت مشکلات در حافظه کوتاه مدت قادر نیستند نقاشی بکشند یا تکالیف ساده انجام دهند. همچنین به علت نقص در حافظه بلند مدت ممکن است نتوانند اعضای خانواده یا نزدیکان و دوستان خود را به یاد آورند.

شما به عنوان نزدیکان و پرستار سالمند یا بیمار آلزایمر باید در نظر داشته باشید که؛ در دوران پیری مغز دچار چند تغییر می شود که در فرآیندهای شناختی تاثیر منفی می گذارد؛ مثل حافظه؛ یادگیری و استدلال. همان تغییرات اما با شدت بیشتر در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر روی می دهند. به عبارت دیگر مغز افراد مبتلا به آلزایمر زودتر پیر می شود.

بیماری آلزایمر

همچنین لازم به ذکر است که تغییراتی مغزی که در بیمار آلزایم به وقوع می پیوندد ۲۰ الی ۳۰سال زودتر از آنکه علایم آلزایمر نمایان شود؛آغاز می شود. بدین جهت اگر هر کدام از ما در هر سنی که هستیم شروع به انجام دادن توصیه های متخصصان کنیم دیگر نیازی نیست که هر لحظه از عمرمان را با استرس خطر ابتلا به بیماری آلزایمر سپری کنیم.

راهکارهای پیشگیری از بیماری آلزایمر چه چیزهایی هستد؟

نخستین گام در پیشگری از بیمار آلزایمر؛مراقبت از قلب است. این مطلب را نباید این گونه تفسیر کنید که شما اگر به بیماری های قلبی مبتلا شوید حتما به بیماری آلزایمر هم مبتلا خواهید شد بلکه هر چه قلب سالمتری داشته باشید؛ به همین میزان سلامت مغزتان را تضمین می کنید. البته شایان ذکر است که ذکر این مسله که متخصصان طب سالمندان بدان تاکید دارند این است که بیماری های قلبی و عروقی یکی از عوامل مستعدد کننده ابتلا به آلزایمر است. به همین دلیل در صورت داشتن هر گونه مشکل قلبی به پزشک متخصص مراجعه کنید. بررسی و چکاپ منظم سلامت قلب: فشار خون: کلسترول؛ قند خون و تعادل وزن از سنین پایین تر می تواند از خطر ابتلای به بیماری آلزایمر پیشگیری می کند. در این میان مصرف سیگار عامل خطر بسیار مهمتری است. تحقیقات نشان داده است که ۱۴٪ مبتلایان به بیماری آلزایمر سابقه مصرف سیگار دارند.

دومین گام در پیشگیری از بیماری آلزایمر فعال نگاه داشتن مغز در طول زندگی می باشد.

تا زمانی که شما مغزتان را فعال نگه می دارید و به اصلاح عمومی از مغزتان بیشتر کار می کشید. در واقع با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در مبارزه هستید. به خصوص از دوران میانسالی به بعد افرد باید تمام تلاش خود را به کار گیرند تا مغز خود را با چالش های جدید روبه رو کنند. به مانند یادگیری زبان دوم؛ دورهمی های روزانه؛ دیدار با دوستان؛ دیدار با اعضای خانواده؛ حل کردن جدول و معماهای پیچیده و پازل؛ و تمام چیزهایی که باعث به چالش کشیدن سلول های مغزی می شوند.

بیماری آلزایمر

سوین گام در پیشگیری از بیماری آلزایمر انجام دادن حرکات منظم ورزشی می باشد.

در دوران میانسالی و سالمندی افزایش جریان خون مغز به عنوان یکی از بهترین راهکارهای ارتقای سلامت جسم و روان شناخته می شود. ورزش مرتب و منظم باعث افزایش سلول های مغزی و ایجاد سازگاری عصب شناختی در سالمندان می شود. اگر شما فردی هستید که در صدد راهکاری برای کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستید باید تغذیه مناسب و ورزش مرتب را در برنامه روزی خود قرار دهید.

 

موسسه پرستاری پاکان افق