بیایید با پدران و مادران سالمند خود با مهربانی و صبوری سخن بگوییم 

آدرس :

تهران / خیابان آزادی - مابین رودکی و نواب / سیناسنتر / طبقه ۹ /واحد ۹۰۶

بیماری های دوران سالمندی

بیماری های دوران سالمندی

بیماری های دوران سالمندی:

بیماری های دوران سالمندی می تواند متفاوت باشد. شما ممکن است به عنوان مراقب سالمند شاهد بیماری های جسمانی و روانی متفاوتی که سالمندان تجربه می کنند باشید. و در این مورد که چگونه می توانید به سالمند در این خصوص کمک کنید؛ تردید داشته باشید. در این مقاله سعی می شود که شما را با برخی از بیماری های دوران سالمندی آشنا کنیم.

بهینه سازی محل زندگی سالمند

بیماری های دوران سالمندی: کاهش حجم تراکم استخوان/پوکی استخوان

کاهش تراکم استخوان به دلیل کمبود کلسیم در استخوان ها در دوران سالمندی بروز می کند. در این بیماری مقاومت استخوان ها به همان دلیل کاهش میزان استخوان کاهش می یابد. در این میان شما به عنوان پرستار سالمند می توانید نقش کلیدی را بازی کنید.

بیماری های دوران سالمندی: نشانه های کاهش تراکم استخوان چیست؟

  • کمردرد
  • گردن درد
  • پشت درد
  • با وارد شدن یک ضربه جزیی قسمت هایی از اعضای بدن می شکند
  • کاهش قد

همه این موارد و البته می توان موارد متعدد دیگری را نیز عنوان کرد که ناشی از کاهش تراکم استخوان در دوران سالمندی می باشد. حال این سوال پیش می آید که آیا می توان از بروز آن جلوگیری کرد و چه راه کارهایی می توان برای آن در نظر گرفت؟ آیا پرستاری از سالمند که در بافت استخوانی او مشکل به وجود آمده است نیاز به تعلیمات ویژه دارد؟

البته که وقتی فرد پا به سن می گذارد  به مقدار مشخصی از بافت استخوانی خود را از دست می دهد. این کاملا طبیعی است ولیکن در برخی از افراد این روند هم با سرعت بالاتر و هم با میزان بالاتر اتفاق می افتد. در این میان فرد می تواند برای اینکه از این روند جلوگیری کند؛ موارد زیر را مورد ملاحظه قرار دهد.

  • لازم است که غذاهای سرشار از کلسیم را تا سنین جوانی مصرف کند.
  • از سنین کودکی می بایستی ورزش را آغاز کند.
  • به میزان مناسبی از نور آفتاب ویتامین د بگیرد. اینمورد به خصوص در خانم ها اهمیت بسیار زیادی دارد.
  • فعالیت های جسمانی مناسبی را در طول روز داشته باشد.
  • از مصرف سیگار و مشروبات الکلی پرهیز شود.
  • تقویت ماهیچه ها و استخوان ها با استفاده از تمرینات ورزشی
  • بیماری های دوران سالمندی

بیماری های دوران سالمندی: درمان کاهش تراکم استخوان

درمان هایی که برای پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوان وجود دارد؛ بیشتر نقش بازدارنده را دارد. در این میان استفاده از قرص ها و داروهای کلسیم و ویتامین د می تواند بسیار موثر باشد. این داروها می توانند میزان جذب کلسیم را افزایش دهند و همچنین به مقدار لازم مواد معدنی در اختیار استخوان ها قرار دهند. یعنی با استفاده از این داروها و هورمون های مورد نیاز می توان از کاهش تراکم استخوان در افراد جلوگیری کرد و یا حداقل روند آنها را کاهش داد. پرستار سالمند در منزل باید در زمینه اینکه قرص های مورد نیاز سالمند را به موقع دهد دقت ویژه داشته باشد.

مطلب پیشنهادی :   پرستار سالمند در منزل

همچنین از ورزش های منظم می توان به عنوان بخشی از درمان سود جست.

پرستار سالمند

بیماری های دوران سالمندی: فشار خون در سالمندان

فشار خون یکی از بیماری ها و مشکلات رایج در دوران سالمندی می باشد. فشار خون در دوران سالمندی می تواند متغیر باشد یعنی سالمند با کاهش و افزایش فشار خون مواجه باشد. فشار خون می تواند ناشی از عوامل داخلی(فیزیولوژیکی) و یا خارجی باشد. فشار خون بر کیفیت زندگی فرد تاثیر می گذارد. درمان فشار خون از طریق می تواند از طریق تغییر سبک زندگی و داروهای فشار خون به دست می آید.

بیماری های دوران سالمندی

بیماری های دوران سالمندی: فشار خون بالا

فشار خون؛ فشاری است که برای قلب ضروری می باشد. تا خون از طریق رگ ها؛ مویرگ ها و سیاهرگ ها از قلب به اعضای بدن پمپاژ شود. ضربان قلب در بزرگسالان ۱۲۰ و در حال استراحت ۸۰می باشد. فشار خون در حالت انقباض  در بالاترین حالت بالغ بر ۱۴۰و انبساط قلب بالغ بر ۹۰ می باشد. این امر زمانی که سرخ رگ ها و مویرگ ها که نقش آنها تنظیم جریان خون در بدن انسان را بر عهده دارند؛ باریک می گردند اتفاق می افتند. قلب شما باید بیشتر تلاش کند تا خون بدن شما را تامین کند. این امر سبب به وجود آمدن فشار خون می گردد. البته که از آن جایی که این بیماری با هیچ علایمی همراه نیست به همین دلیل ریسک آن افزایش پیدا می کند. فقط گاهی از زمان ها با تپش قلب و درد سینه؛ سرگیجه و حلت تهوع  به همراه است.

بیماری های دوران سالمندی

بیماری های دوران سالمندی: عوامل مسبب  افزیش فشار خون

اگر چه هنوز علت دقیقی برای افزایش فشار خون شناخته نشده است ولیکن عواملی مانند مصرف بیش از حد بافت چربی؛ مصرف سیگار؛ ورزش نکردن؛ اضافه وزن داشتن؛ و مصرف بیش از حد نمک می تواند بسیار ریسک ابتلا به بیماری فشار خون بالا را افزایش دهد.

بیماری های دوران سالمندی: فشار خون پایین

فشار خون پایین در سالمندان نیز به مانند فشار خون بالا می تواند بر کیفیت زندگی سالمند تاثیر بگذارد و به همان اندازه خطرناک باشد. اگر چه برخی از افراد به صورت عادی فشار خون پایینی دارند ولی برخی مواقع افت فشار خون به صورت ناگهانی اتفاق می افتد می تواند سبب به وجود آمدن مشکلات عدیده گردد. البته خاطر نشان می کنیم که هر فشار خون پایینی به معنی داشتن مشکل نیست.چه عواملی سبب کاهش فشار خون می گردد؟

مطلب پیشنهادی :   تعرفه پرستار سالمند در منزل در سال ۱۳۹۷ چگونه است؟

عوامل متعدی در ایجاد فشار خون پایین وجود دارد.

  • سوء تغذیه
  • مصرف پایین مایعات
  • عوارض داروها
  • مشکلات دریچه قلب
  • کم خونی
  • اختلالات هورمونی

بیماری های دوران سالمندی: علایم فشار خون پایین چیست

علایم فشار خون پایین از فردی به فرد دیگر متفاوت است. ولیکن می توان از عوامل ذکر شده در پایین به عنوان عوامل مرسوم یاد کرد:

  • سرماخوردگی
  • ضعف
  • عدم تمرکز
  • غش
  • احساس خشکی
  • عرق سرد
  • تهوع
  • نفس نفس زدن

بیماری های دوران سالمندی

بیماری های دوران سالمندی: روماتیسم

از روماتیسم به عنوان بیماری دردناک مفصلی یاد می شود که در عضلات و اسکلت به وجود می آید. روماتیسم در بسیاری از افراد به خصوص در دوران سالمندی رایج می باشد.

علایم روماتیسم چگونه می تواند باشد؟

  • ضعف ماهیچه ها
  • درد مفاصل
  • بثورات پوستی
  • خشکی دهان
  • در ابتدای صبح خشکی و سفتی مفاصل افزایش می یابد.
  • حساسیت به نور خورشید و ایجاد زخم های روی پوست
  • ضعف
  • غده های زیر پوستی
  • کاهش دید و قرمزی چشم
  • تب زیاد

بیماری های دوران سالمندی: روماتیسم قلبی چیست؟

روماتیسم قلبی به علت عفونت قفسه سینه اتفاق می افتد.که توسط یک باکتری به نام استرپتوکوک ایجاد می گردد. علایم روماتیسم قلبی نه تنها در سالمندان بلکه در کودکان نیز اتفاق می افتد. که شامل سرفه خشک؛ ضعف تنفس؛ پایین بودن ضربان قلب؛ کبودی و درد در قفسه سینه می باشد.

بیماری های دوران سالمندی: درمان روماتیسم

اگر چه با استفاده از دارو درمانی تلاش می شود تا بر مشکلات به وجود آمده بیماری روماتیسم قلبی فایق آیند ولی درمان های دارویی فقط جلوی دردها را بیشتر می گیرند. در بسیاری از مواقع علاوه بر دارو درمانی؛ درمان های فیزیوتراپی نیز موثر خواهد بود.

اگر به دنبال استخدام پرستار سالمند در منزل هستید و در نظر دارید که از خدمات موسسه پرستاری بهره ببرید؛ می توانید با کارشناسان مجرب موسسه پاکان افق آرال در تماس باشید تا بتوانید بهترین و مجرب ترین مراقب سالمند را در کنار و همراه سالمند خود داشته باشید.

موسسه پرستاری پاکان افق

 

شما چه فکر میکنید !

نظرتان را در فرم زیر بنویسید و برایمان ارسال کنید

( بدون نظر )

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *